Top 5 Συστατικά για πιο σφριγηλή επιδερμίδα με υγιή λάμψη


Meta description:

Ανακάλυψε πώς καφεΐνη, νιασιναμίδη και centella βελτιώνουν τη σφριγηλότητα και την υφή της επιδερμίδας με κλινικά δεδομένα.

Τι δείχνει η επιστήμη:
Η περιποίηση του δέρματος δεν περιορίζεται μόνο στην ενυδάτωση. Ορισμένα συστατικά έχουν μελετηθεί εκτενώς για τη δράση τους στη βελτίωση της ελαστικότητας, στη μείωση των πόρων και στην αντιοξειδωτική προστασία. Τα παρακάτω πέντε έχουν την πιο αποτελεσματική δράση:

  1. Καφεΐνη (Caffeine)

  • Ιδιότητες: Συσφικτική και αντιοξειδωτική. Σε μελέτη του International Journal of Cosmetic Science (2013) μειώθηκε το πρήξιμο κάτω από τα μάτια κατά 27% σε 4 εβδομάδες.

  • Πώς να το χρησιμοποιήσεις: Καθημερινή εφαρμογή σε πρόσωπο και λαιμό.

  1. Νιασιναμίδη (Niacinamide – Βιταμίνη Β3)

  • Ιδιότητες: Βελτιώνει την ελαστικότητα, μειώνει πόρους και ρυθμίζει το σμήγμα. Σε μελέτη με 50 γυναίκες, η υφή βελτιώθηκε κατά 35% σε 12 εβδομάδες [Dermatologic Surgery, 2006].

  • Πώς να το χρησιμοποιήσεις: Ιδανική για πρωινή και βραδινή ρουτίνα, μόνη της ή σε συνδυασμό με ενυδατικά προϊόντα.

  1. Μενθόλη (Menthol)

  • Ιδιότητες: Προκαλεί αγγειοσυστολή, δίνει αίσθηση δροσιάς και προσφέρει προσωρινή συσφιγκτική δράση. Επίσης, αυξάνει τη διαπερατότητα του δέρματος για άλλα ενεργά συστατικά [PubMed, 2014].

  • Πώς να το χρησιμοποιήσεις: Σε προϊόντα που στοχεύουν σε τόνωση και αίσθηση “lifting”.

  1. Centella Asiatica

  • Ιδιότητες: Κλινικά δεδομένα δείχνουν βελτίωση στη σφριγηλότητα της επιδερμίδας μετά από συνεχή χρήση.

  • Πώς να το χρησιμοποιήσεις: Σε αντιρυτιδικά serums ή κρέμες, ιδιαίτερα για ώριμες ή ταλαιπωρημένες επιδερμίδες.

  1. Φυτικά έλαια (Macadamia, Αμυγδαλέλαιο, Ηλιέλαιο)

  • Ιδιότητες: Πλούσια σε βιταμίνες, λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά που ενισχύουν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος.

  • Πώς να τα χρησιμοποιήσεις: Ως μέρος ενός ελαίου ή ορού, ιδανικά σε βραδινή ρουτίνα.

Τι να κρατήσεις

  • Καφεΐνη, νιασιναμίδη και μενθόλη έχουν την ισχυρότερη επιστημονική τεκμηρίωση για σύσφιξη και βελτίωση υφής.

  • Ο συνδυασμός με centella asiatica και φυτικά έλαια ενισχύει την αντιρυτιδική και προστατευτική δράση.

  • Ένα παράδειγμα σύνθεσης που περιέχει όλα τα παραπάνω είναι το Black Orchid της La Vie En Rose, δερματολογικά ελεγμένο και κατάλληλο για καθημερινή χρήση.